拔火罐走红奥运 买套火罐回家自己拔靠谱吗？

在中医院针灸科，所有患者在拔火罐之前都会经过体质辨识。

菲尔普斯

里约奥运会上，“飞鱼”菲尔普斯身上一圈圈黑紫印让拔火罐意外走红。看到外国运动员身上的火罐印，不少网友也跃跃欲试，各种火罐套装成为淘宝上的热卖产品。买火罐回家拔，究竟靠谱不靠谱?中医专家建议，拔罐有讲究，不是所有人都适合，而且时间不宜太长，数量也不宜太多。

火罐走红里约奥运，网上火罐套装热卖

在里约奥运会上，很多外国运动员变成拔罐的“粉丝”。除了菲尔普斯，美国体操队、白俄罗斯游泳选手等都选择拔罐作为训练比赛恢复的一种手段。看到国外的奥运选手身上一圈圈的黑紫印，不少网友看得心痒痒的，最近几天淘宝上的火罐套装成为热销商品。

“每天对着电脑，脖子和肩膀不舒服。”市民吕女士在淘宝上下单了一套玻璃火罐套装，8个火罐加棉球棒等装备，一套只要20多元。和吕女士有同样想法的网友有不少。在淘宝等购物网站上搜索“火罐”，排名靠前的店家月销量都高达一万多件。

在网购市场，火罐的品种包括玻璃式的传统火罐，和塑料的真空火罐套装，还能看到少量竹制拔火罐器。很多火罐都是按套装售卖，除了玻璃火罐还包括酒精灯、采血针、穴位图、医用脱脂棉球、自制点火棒等。

选择网上购买火罐，主要是为了自己在家自助拔罐。不过记者发现，从买家的评论看到，自己在家拔火罐也有一定的风险。有买家就反映，在用玻璃拔火罐时，有发生炸裂、烧伤的情况。还有买家反映一些硅胶、塑料制成的火罐，会出现扭曲变形的情况，还有的有难闻的塑料味。

拔罐并不能包治百病，也不是人人适宜

如今除了一些中医医院，在宁波不少美容养生会所也会提供拔火罐服务。昨天上午，记者来到宁波市中医院针灸科。在治疗室里，好几位患者正在拔火罐。一个上午不到时间，拔过后需要消毒的玻璃火罐就装满了三个整理箱。

“中医讲究一针、二灸、三中药，拔罐属于针灸疗法的一种。”市中医科针灸推拿科主任中医师张奕介绍，因为从中医来说拔火罐有通经活络、行气活血、祛风散寒、消肿止痛的功效。从西医来说，拔火罐能够改善血液循环、提高免疫力、缓解酸痛疲劳。对于一些运动员来说，拔火罐相当于在给肌肉热身。此外，运动员因每天训练强度大，肌肉容易拉伤酸痛，拔火罐有助于消肿止痛。

哪些疾病适合拔火罐治疗?张医生介绍，火罐除了对软组织扭伤、肌肉劳损等有效，还能帮助感冒患者去寒湿或是暑湿;痛风、关节肿痛也可以通过刺络拔罐的方法来缓解。

“拔火罐并非人人适合，有患者前来，我们首先会对患者做一个体质辨识，根据患者的体质和病症来判断是否适合。需要拔火罐的患者，一周拔火罐次数在2—3次，后续根据身体状况再判断是否要继续治疗。”张医生介绍，火罐不是包治百病、人人适宜。比如气虚的人就不适合拔罐，这样的人拔罐反而会因为消耗过多损伤元气。

中医拔火罐在里约爆红

通过火罐印可看身体状况

如今市场上的火罐种类繁多，有塑料的，有玻璃的，到底哪一种好?张医生介绍，医院用的都是玻璃罐，一方面吸附性好，还能吸附一定的热量，对于一些寒症患者来说有双重疗效。火罐还有竹材质的，这种火罐的优点是可以在中药汤剂中煮过之后再用，能起到药物和火罐双重治疗的效果。

拔完火罐，很多人喜欢看看留下的印记。“中医认为，火罐印记就是人身体状态的晴雨表。”张医生介绍说，如果拔完火罐后，火罐印记是黑色或者暗紫色，表示体有血瘀，如患处受寒较重。如果火罐印记是粉红色的，可能是气虚的表现。如果罐印灰白，触之不温，多为虚寒和湿邪。

对于火罐的数量，张医生表示，在中医院针灸科，医生为患者拔火罐一般在3—5个左右，数量并不是越多越好。

虽然拔罐好处多，但有些人群应该避免拔火罐。像孕妇，在腰骶部或腹部，要注意不能拔火罐，否则可能造成流产。女性在经期拔火罐也要谨慎，很容易造成月经过多。

此外，拔火罐后留罐的时间并非越长越好，一般十分钟左右即可。而对于一些拔火罐长达半小时或1小时的做法，张奕表示，这样做目前没有理论支持。火罐拔得时间过长，可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱，还可能会引起皮肤感染。